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5 façons d’en finir avec les mauvaises vibrations et de neutraliser les énergies négatives

5 façons de cesser les mauvaises vibrations et neutraliser les énergies négatives

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Par Andrea Schulman| Nous passons à travers quelques mauvaises vibrations de temps à autre. Être à proximité de gens négatifs ou avoir une expérience négative peut mettre de sale humeur n’importe qui, même quand nous nous pavanons d’être de réputation optimiste. Durant ces moments-là, vous êtes certainement intéressés de savoir comment empêcher ces vibrations négatives de prendre le dessus sur vous et de vous projeter dans un maelstrom vibratoire.

Donc voici quelques choses que vous pouvez faire pour neutraliser la négativité et régénérer votre attitude mentale positive. Mais soyez conscient, que, la première chose que allez devoir faire est accepter votre négativité. Rappelez-vous, le but n’est pas de combattre la négativité, sinon vous en aurez encore et encore plus dans votre vie. Plutôt, il est préférable d’accepter qu’elle soit là et de le faire avant de tenter quoi que ce soit pour s’en débarrasser.

Tout pour dire que, si vous êtes énervés-soyez énervés pendant une minute. Puis ensuite acceptez de faire paraitre votre frustration un petit peu. Relâchez la pression, comme on dit.

Une fois que vous êtes prêts à accepter votre négativité et que vous êtes prêts à la relâcher et à passer à autre chose, essayez une de ces stratégies pour y parvenir!

1) Faites un break de peu importe ce que vous êtes en train de faire!

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Si vous êtes en plein milieu d’une activité et que vous avez le pressentiment que les mauvaises vibrations s’amplifient, arrêtez tout. Faites une pause et poursuivez votre activité une fois que vous vous serez recentrés. Cela ne sert à rien de bâcler votre travail, faites vos corvées ou parlez avec quelqu’un quand vous émettez de mauvaises vibrations, car vous n’obtiendrez que de mauvais résultats. Donc faites une pause, et dites vous que vous reprendrez votre travail là où vous l’aviez laissé quand vous aurez atteint un meilleur état vibratoire.

2) Faites la sieste

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Dormir est génial car le repos recharge automatiquement votre taux vibratoire. Quand nous dormons nous sommes connectés et notre énergie se réorganise. Vous aurez l’impression qu’il est difficile d’appliquer cette stratégie quand on est énervé ou anxieux, mais quand vous vous sentez triste ou déprimé il faut tenter le coup. Avant de dormir, faites le vide et pensez à vous réveiller frais et en meilleur état.

3) Méditez

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Méditer est une super façon de faire le vide dans notre esprit et de toutes ces pensées négatives à n’importe quel instant donné. Quand vous sentez que vos pensées et émotions atteignent leur paroxysme du prie, peut-être que vous devriez méditer entre 10 à 15 minutes afin de trouver votre petit coin paisible en vous, ce serait très bénéfique.

4) Pensez à quelqu’un que vous chérissez et que vous aimez

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Quelles sont les trois choses ou les trois personnes que vous aimez le plus au monde? Identifiez ce qu’elles sont maintenant, et quand vous avez besoin de relâcher votre négativité, choisissez l’une d’entre elle et passé quelques minutes à y songer, à vous projeter dans votre imagination et cherchez les raisons pourquoi vous les aimez.

J’aime penser à mes enfants, et combien ils sont mignons, les choses marrantes qu’ils racontent et l’amour inconditionnel que je leur porte. J’imagine mes instants de vie préférés avec eux, dans mon esprit, et je tente de revivre certains moments de bonheur.

Penser aux choses dont nous sommes redevables et heureux dans nos vies, peut être un instrument puissant quand nous essayons de neutraliser cette négativité.

5) Faites une balade en voiture

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Faire une balade en voiture est une excellente manière de transformer de mauvaises vibrations en quelque chose de construction. Conduire permet à une personne de focaliser ses aptitudes mentales sur autre chose pendant un moment tout en appréciant le changement de décors en même temps.

Les mouvements permettent aux vibrations de se recentrer automatiquement, car le plus vite nous allons, le plus vite nos énergies s’activent. C’est pourquoi des activités comme la luge,le ski nautique ou encore les montagnes russes peuvent être si amusantes. Encore mieux, pendant que vous conduisez, vous pouvez toujours mettre de la musique pour améliorer votre humeur un peu plus. Faites en sorte de choisir de la musique exaltante et heureuse, plutôt que de la musique qui est triste ou en coléreuse !

Source: Spirit Science & Metaphysics


Publié le 9 mai, 2015 dans Spiritualité.

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